Ваш стаж и пенсионные коэффициенты.
Все данные хранятся в электронном документе под названием индивидуальный лицевой счет (ИЛС) в Социальном фонде России. Запросить выписку из своего ИЛС можно онлайн или лично.

Как получить выписку онлайн:

Перейдите на Госуслуги по ссылке
https://clck.ru/Yu2nh и нажмите кнопку «Получить выписку». Данные загрузятся автоматически, электронный документ придёт в личный кабинет в течение дня.

В личном кабинете на сайте Социального фонда России
https://sfr.gov.ru/ закажите «Справку о состоянии индивидуального лицевого счета». Справка придет в личный кабинет или на электронную почту.

Если нужна бумажная выписка:

Можно лично обратиться в любое отделение Социального фонда или МФЦ.