22 апреля граждане состоящие на учёте в центре занятости м.

22 апреля граждане состоящие на учёте в центре занятости м.р.Камышлинский, ​ посетили масштабное мероприятие по психологической поддержке – тренинг «Выгорание:перезагрузка» в с. Исаклы. Ключевой особенностью события стало приглашение специалистов из г. Самары, которые организовали для безработных уникальный марафон по восстановлению эмоционального равновесия.

Специалисты провели с участниками психодиагностическое тестирование. Его главной целью было выявление актуального уровня стресса и определение индивидуальных «зон напряжения». Результаты тестов помогли каждому гражданину увидеть объективную картину своего эмоционального фона.

Дальше психологи перешли от диагностики к практике. Граждане не только узнали о механизмах возникновения стресса в период поиска работы, но и освоили конкретные способы борьбы с ним. Участников научили техникам, методикам быстрого снятия нервного напряжения в стрессовой ситуации и приемам саморегуляции.

В завершении встречи каждый участник получил рабочую тетрадь. Это методическое пособие содержит упражнения для закрепления навыков борьбы со стрессом, памятки по самодиагностике и практические задания, которые помогут сохранять спокойствие и уверенность при прохождении этапов трудоустройства.

Организаторы отметили высокую активность граждан и выразили надежду, что полученные навыки помогут участникам успешно пройти собеседование и быстрее адаптироваться на новом рабочем месте.