Крещенские купания: окунаемся безопасно и с пользой!

Крещенские купания: окунаемся безопасно и с пользой!

В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. В Крещенский сочельник и в сам день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии совершается чин Великого освящения воды.

Многие верующие устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем возле иорданей будут выставлены временные посты спасателей для оказания помощи, а также обеспечено присутствие медиков и полиции.

В Самаре основным местом расположения проруби станет река Волга у Полевого спуска.

МЧС России напоминает:

погружение в холодную воду – большая нагрузка для организма, поэтому:

не заходи в воду, если имеешь хронические болезни, и при недомогании;
сделай разминку перед погружением;
используй нескользкую, легко снимаемую обувь;
окунайся по шею, не мочи голову, чтобы не вызвать спазм сосудов;
заходи в воду постепенно. Не ныряй;
не оставайся в воде дольше 2 минут;
после погружения разотрись махровым полотенцем и выпей горячий чай.

И помни! Погружение в купель не смывает грехи, но требует неукоснительного соблюдения правил безопасности и подготовки!